Basketbal. Er staan nog twee seconden op de klok, je staat 1 punt voor op je tegenstander en je hebt twee vrije worpen. Plof, de eerste gaat er in. Wat kan je nu nog gebeuren?
Dat je de tweede vrije worp mist en dat de tegenstander de rebound pakt, en van ver uit de eigen helft een driepunter scoort, dat kan je nog gebeuren!
Het is een mooi voorbeeld van druk (alles te verliezen) en een closed skill actie vs druk (alles te winnen) en een open skill actie.
Toe maar. Het volgende filmpje mailde studiegenoot Jan Dierens me met het onderkoelde commentaar: Geen katje om zonder handschoenen aan te pakken…
Tijdens de wedstrijd kreeg Elizabeth Lambert geel, maar achteraf is ze voor onbepaalde tijd geschorst. De commentator heeft het over MMA-qualities, MMA staat voor Mixes Martial Arts.. Misschien een alternatieve carrière voor deze mevrouw?
7 December, iedereen stond op scherp, surfers vanuit de hele wereld stapten op het vliegtuig naar Hawaii. Er waren golven in aantocht. Misschien wel de hoogste swell in 30 jaar! Op Oahu aan het strand van Waimea wordt voor het eerst in 4 jaar weer The Quicksilver in memory of Eddie Aikau gehouden. Een Big Wave contest ter nagedachtenis van de legendarische life guard Eddie Aikau.
Ondertussen verzameld de tow-in scene zich op Maui. Deze heren laten zich door jetski’s in de golven trekken waardoor ze kleinere boards kunnen gebruiken die beter te controleren zijn. Windsurfer Jason Polakow is er ook bij en hij wordt getrakteerd op een ‘first hand experience of the dark side of flow’. Drie monstergolven lang wordt hij onder gehouden, pas na meer dan een minuut komt hij weer boven.
The Dark Side of Flow is een kwalitatief onderzoek naar de negatieve neveneffecten van flow onder big wave surfers (met dank aan Pepijn).
In the same way that habitual drug addicts may need to continually increase their dosages to gain the appropriate sensations, some of these surfers found that they needed to increase the speed and size of the wave that they were surfing to recapture the feelings that they had previously experienced.
Ons Fysiologie college van afgelopen vrijdag deed me denken aan de documentaire Bigger Stronger Faster. Een heel persoonlijk verhaal over het gebruik van doping in de Verenigde Staten dat zich toespitst op worstelaars en body builders, maar in het onderstaande deel (6) komen Ben Johnson, Carl Lewis en Floyd Landis aan het woord. Een must voor iedere sportpsycholoog!
Veel medestudenten Sportpsychologie hebben het boek ‘Flow’ gelezen van Mihaly Csikszentmihalyi. Wie het niet gelezen heeft kan zich hieronder in 20 minuten laten bijpraten. En daarna natuurlijk alsnog het boek lezen!
Sir Ken Robinson over onderwijs en creativiteit, voor mij persoonlijk een van de beste ‘talks’ op Ted.com en eigenlijk moet je ‘m helemaal zien. Maar ik plaats hem hier om de anekdote over de choreografe Gillian Lynne (tegen het einde).
Het kijken van video’s kan inspireren. Bijvoorbeeld tijdens zware trainingen, om je te herinneren waarvoor je het allemaal doet. De twee onderstaande video’s inspireren mij en wil ik graag met jullie delen.
Pas toen ik ze hier onder elkaar plaatste zag ik de overeenkomst: de muziek! Ik moest het even checken, maar bij beide video’s speelt een track van ‘Band of Horses‘. Toeval? Lijkt me niet.
Maarten van der Weijden heeft tijdens zijn ziekte wel 8 keer het boek van Lance Armstrong gekregen. Toch is hij het niet helemaal eens met Armstrongs visie op het overwinnen van de ziekte. Zijn antwoord blijkt een mooie les in ‘goal setting’ en ‘locus of control‘ (vanaf 4:05 net voor de helft op de tijdsbalk). Het boek ‘Beter‘ lijkt mij zeker een aanrader.